Strukturierte Schulungen für Menschen mit insulinpflichtigem Typ-2 Diabetes (mahlzeitenbezogene Insulintherapie und CT).
Beginn:
ab 09.06.2015, vierwöchig
Schulungstermine:
immer Dienstags und Donnerstags, 17:00 – 20:00 Uhr
| 1. Termin (Dienstag) | 09.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 2. Termin (Donnerstag) | 11.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 3. Termin(Dienstag) | 16.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 4. Termin (Donnerstag) | 18.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 5. Termin(Dienstag) | 23.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 6. Termin (Donnerstag) | 25.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 7. Termin(Dienstag) | 30.06.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
| 8. Termin (Donnerstag) | 02.07.2015 – 17:00 – 20:00 Uhr |
Besonderheiten:
Findet abends in zwei Kurseinheiten pro Woche à 3 Stunden über 4 Wochen statt
Kursinhalte
- Diabetes verstehen
- Selbstkontrolle: Blutzuckermessung
- Individuelle Blutzuckerbesprechung
- Bewegung und Insulin-Anpassung
- Grundlagen der Ernährung
- Kohlenhydrate richtig auswählen
- BE-Berechnung
- Insulin / Spritztechnik
- Bluthochdruck
- Unterzuckerung
- Freizeit, Urlaub und Soziales
- Vorsorge und Gesundheitspass
- Fußpflege
- Persönliche Zielsetzung
- Kochen in der Lehrküche
